Det jag har lärt mig under mina fyra år på BUP är att om man skämms över "det man har" så mår man mycket dåligare, om man tex, har ADHD, lider av depression, panikånest osv och skäms över det så blir det automatiskt att man mår mycket dåligare. Varför folk tycker att man är annorlunda eller/och konstig när man mår dåligt eller har svårt att sitta still eller koncentrera sig är för att folk har för lite kunskap om sådant, dom som "mår bra" vet inte hur det är att må dåligt, folk som har lätt att sitta still eller att koncentrara sig förstår inte hur det känns för dom som inte kan det. Okunskap.

Jag har lärt mig att man inte ska skämmas och att alla är underbara på sitt vis. Ju mer folk är tysta om sina problem desto mer "onormalt" är det när någon väl börjar prata. jag kan vara den onormala människan som börjar prata om sina problem, och det är inte för att få uppmärksamhet. Jag är den där onormala som pratar om sina problem för att folk ska känna att dom inte är ensama, och jag vill att folk ska börja prata om sina problem utan att man får blickar och kommentarer som "hon/han vill bara ha uppmärksamhet" eller, "vadå tycker synd om sig själv", jag är otroligt less på det, tycker det är sjukt starkt av människor att våga berätta och stå för det problem dom har.

Jag heter Caroline och jag lider av depression, posttraumatisk stess och ångest. Yes, det är sant. men jag är inte olik någon annan. jag går inte runt och hatar mig själv och tänker dåliga tankar hela tiden. Jag är oftast glad, jag älskar mitt liv, mina närmaste och jag skulle inte vilja ha något annat liv än det jag har. Jag har som alla andra bättre och dåligare dagar. Jag har lärt mig att hantera mina problem, visst, ibland faller man tillbaka, men det blir allt mer sällan. Jag har lärt mig hantera dom problem jag har och går och pratar varje vecka så jag håller mig stabil!

Jag hoppas som sagt att fler och fler ska våga börja prata om sina problem och inte skämmas.    

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har gjort en blogg på nattstad.se så kommer börja skriva där istället, har ännu inte bloggat någonting där men kommer börja göra det så börja läs den istället! Går inte att länka från den här skiten men gå in på nattstad.se/libeell  ...

Godmorgon alla! Idag är jag inte i skolan, och jag ska till bup kl 15 så det blir säkert bra:) tror jag ska fara till skolan ett tag imorgon sedan ska jag fara till Adam:) stannar nog där hela helgen:) ...

Idag har jag varit hemma så jag och pappa har kollat på resor för vi funderar på att åka utomlands i oktober hela familjen! Får hoppas att det blir så!:) ...